撰稿：张典、梁时萌

关爱老员工心理健康，普及心理健康知识，英国威廉希尔中文网站举办的以“知心相伴，青春向阳”为主题的心理健康系列活动已经落下帷幕。该活动自5月初启动以来，吸引了英国威廉希尔中文网站众多师生以及明伦校区多个学院员工的积极参与。接下来让我们一起回顾活动的内容吧！

以赛促学，学问思辨

5月8日至14日，英国威廉希尔中文网站心理健康工作站秉持“以练代赛，以赛促学”的理念，举办院级心理健康知识竞赛，吸引全院包括研究生和本科生共计200多名员工参与答题，经过三轮答题竞赛，最终李会杰等12名同学分别获得院级一、二、三等奖。

5月16日至19日，校级心理健康知识竞赛拉开序幕，英国威廉希尔中文网站各年级朋辈辅导员、心理委员积极宣传号召，带领员工们参与到竞赛中进行最后的“角逐”，最终翟天琪等13名同学脱颖而出，获得校级奖励。

与此同时，14天正念打卡活动也在如火如荼的展开，通过完成每天所发布的小任务，启发员工发现生活中的小确幸，促进心理健康成长。

心灵相约，快乐相伴

5月15日，心理健康工作站举办了“与爱同行”的主题活动，吸引了全院师生们的驻足参与。“爱的漂流笺”活动匿名收集同学们的日常困扰，随机抽取正面反馈；小熊维尼敞开胸怀，为大家提供“爱的抱抱”，给予鼓励；同时在活动展板上“签到画笑脸”，用最简单朴实的方式，实现正能量的传递。

5月18日，“童年回忆”主题活动拉开序幕，纸飞机、大风车、踩气球等童年记忆中的物品，一秒将大家拉回了从前。五颜六色的卡纸承载着同学们的梦想与希望，通过自己灵巧的双手制作成一个个纸飞机乘风启航；“告白风车”在阳光下呼呼旋转，似喃喃细语，诉说着世间最动人的情话；伴随“压力气球”的一声声爆破，同学们的烦心事也随之云散烟消，回归最初的纯真。

5月20日，“一起放风筝”活动如期而至，吸引了本院及其他学院员工的积极参与。心理健康工作站提前为大家精心准备了各式各样的风筝，同学们领取风筝后三三两两聚于操场上或者公园旁，牵线、觅风、起势、奔跑，蔚蓝天空下各色风筝争奇斗艳，借风筝与同学们进行内心对话，放飞自己的理想与烦恼。

“感恩那个Ta”主题活动贯穿整个心理健康活动，同学们拿起手中的笔，用传统的书信方式写下心中的那份情谊，勇敢地表达出自己的感谢之意、感恩之情。工作站成员帮助同学们将书信及时送达到想要感恩的那个Ta手中，让爱在校园中传递升温。

暑气渐升，夏日已至，英国威廉希尔中文网站心理健康月活动顺利开展，达到以赛促学、寓教于乐的良好效果。通过此次心理健康活动，同学们排解了自己的不良情绪，找寻了初心与快乐，也让同学们更多地了解心理健康知识，引导师生重视心理健康问题，更好地关爱自己、健康成长。健康的心理是老员工全面发展的基本要求，本次活动营造了更加舒适的校园氛围，促进学校和谐健康发展。